I love superfood smoothies - Daphne Groothuijse; Heleen van Eert

met ruim 100 snelle, heerlijke en gezonde recepten

KORTE INHOUD

I Love Superfood Smoothies
Dit boek maakt je tot een ware superfoodsmoothie-kenner. Je leert de voordelen kennen van verschillende populaire superfoods en van fruit, groente en kruiden. Aandacht voor smoothies voor baby's, kinderen en tieners. Ga aan de slag met lekkere smoothies voor ontgiften en afvallen. Het hoofdstuk over groene smoothies mag je niet missen. Met de basisrecepten van noten-, hennep- en sesammelk maak je gemakkelijk gezonde en romige melk. De recepten in dit boek zijn 100% raw, vegan en glutenvrij. Extra: Hoe kom je in Nederland voordelig aan je ingrediënten?

Waarom superfoodsmoothies?
Je krijgt in één smoothie enorm veel voedingsstoffen binnen.
Voedingsstoffen in smoothies zijn gemakkelijk opneembaar.
Je krijgt een stralende huid en glanzend haar.
Je eet gezond en je bent toch snel klaar.
Reinig je lichaam met groene smooties.
Je energieniveau gaat omhoog en je gewicht omlaag bij regelmatig gebruik.

Auteurs
Daphne en Heleen inspireren je met ruim 100 recepten voor gezonde superfoodsmoothies. Va...
2015Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2015Uitgever: SuperfoodNijmegen.nl208 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9082332809ISBN-13: 9789082332803

REVIEWS VAN DIT BOEK