De smaak van zen in leven en werk - B. van Baren

in leven en werk

KORTE INHOUD

Veel mensen leiden zo'n druk leven dat ze nauwelijks meer aan rust en ontspanning toekomen. Toch is het mogelijk rust en stilte te vinden midden in de hectiek van het dagelijks bestaan, namelijk door je aandacht anders te richten. In zen staat de aandacht altijd centraal. Als je de geest traint in opmerkzaamheid ontstaat er een open, alerte houding die veel effectiever blijkt te zijn dan alle pogingen om zoveel mogelijk werk te verzetten. De stroom van gedachten die het denken aanhoudend belast, zal door oefening geleidelijk afzwakken en steeds meer ruimte vrijlaten voor de wezenlijke dingen. Deze bewuste en aandachtige houding leidt tot meer zeggenschap over het eigen functioneren, tot een vrije en creatieve manier van denken en doen, met een juiste timing.
Brigitte van Baren beschrijft de verschillende bewustzijnslagen vanuit opvattingen van Jung, Wilber en Boeckmans en vult die aan met eigen ideeën en observaties. Daarnaast worden de raakvlakken en verschillen tussen psychologie en zen helder gemaakt. Thema...
2007zie alle details...

Categorie

Details

2007Uitgever: Milinda Uitgevers160 paginasGrootte:  210x129x15ISBN-10: 9056701657ISBN-13: 9789056701659

REVIEWS VAN DIT BOEK