Lekker zonder zout - Anneke Geerts
smakelijke en pittige recepten voor de warme maaltijd
KORTE INHOUD
Lekker zonder zout , voor een lekker gezond leven!
Bijna een miljoen mensen in Nederland hebben een reden om een zoutloos of zoutarm dieet te volgen. Een zoutarm dieet kan immers de kans op hart- en vaatziekten verkleinen, en is voor nierpatiënten en diabetici een absolute must.
Toch is zoutloos eten een stuk moeilijker dan het lijkt. De meeste (half-)producten bevatten zo veel zout dat bij gebruik de dagelijkse hoeveelheid al wordt overschreden.
In samenwerking met de Nederlandse Hartstichting verschijnt daarom Lekker zonder zout , een kookboek dat voldoet aan alle eisen van een natriumarm dieet.
Bijna een miljoen mensen in Nederland hebben een reden om een zoutloos of zoutarm dieet te volgen. Een zoutarm dieet kan immers de kans op hart- en vaatziekten verkleinen, en is voor nierpatiënten en diabetici een absolute must.
Toch is zoutloos eten een stuk moeilijker dan het lijkt. De meeste (half-)producten bevatten zo veel zout dat bij gebruik de dagelijkse hoeveelheid al wordt overschreden.
In samenwerking met de Nederlandse Hartstichting verschijnt daarom Lekker zonder zout , een kookboek dat voldoet aan alle eisen van een natriumarm dieet.
